​みなさん、正解できましたか？？

​むし歯にならないようにするには、「再石灰化」がポイントになりますが、そのためにはフッ素（フッ化物）を適正に使うことが最も効果的なことが証明されています。使い方は年齢や状態によって変わりますので予防の得意な歯医者さんに確認してもらうと良いですよ。またフッ素を上手に使えるようになったら、次は食生活や歯磨きも状況に応じた指導が大切になります。むし歯や歯周病のないお口を育てることは全身の健康の第一歩！楽しく予防してくれると嬉しいです(^^♪